Mitä enemmän liikettä koulussa, sen parempi

Mitä enemmän liikettä koulussa, sen parempi

Monen tunnin istumisella on negatiivinen vaikutus terveyteen ja työtulokseen. Tämä otetaan tänä päivänä huomioon useimpien työpaikkojen sisustuksessa – etenkin aikuisten työtiloissa. Me AJ:lla olemme sitä mieltä, että samalla tavalla tulee huolehtia myös koululaisista. Siksi valikoimassamme on ergonomisia koulukalusteita, jotka helpottavat työasennon vaihtelemista ja sen lisäksi vaikuttavat oppimiskykyyn positiivisesti.
Lapsia luokkahuoneessa oppilaspöytiensä ääressä.

Koulu on lasten työpaikka

Työympäristö kouluissa voi olla yhtä hyvä kuin nykyaikaisessa toimistossa. Koulu on lasten työpaikka ja lapsilla on yhtälainen oikeus kuin aikuisilla työskennellä ergonomisessa työympäristössä. Tämä tarkoittaa etenkin sitä, että lasten pitää pystyä vaihtelemaan työasentoa. Työasennon vaihtelemisen edellytyksenä on, että luokkahuoneen ja minkä tahansa muun oppimisympäristön kalustus tukee tätä.

Kuntopyörä kouluun
Kuntopyörä kouluun
575,00 €
Lapsi istuu pallotuolin päällä oppilaspöytänsä äärellä ja tasapainottelee
Pilates-tuoli
120,00 €

Liikunnallinen koulupäivä on hyödyksi kaikille

Ihminen on tehty liikkumaan. Kehossa tapahtuu liikunnan aikana monia positiivisia asioita niin mielen kuin vartalon osalta. Kun verenkierto vilkastuu, tarkkaavaisuus paranee. Saamme lisää energiaa ja voimme siten keskittyä paremmin työtehtäviin. Myös luovuus lisääntyy ja yhteistyö paranee. Lisäksi tiedetään, että fyysinen liike parantaa oppimiskykyä, joten oppilaiden liikunnasta on siten hyötyä myös opettajille.

Terveys ja hyvinvointi paranevat

Kun liikumme, lihaksemme ja luumme vahvistuvat. Tämä on tärkeää etenkin lapsille, koska he vielä kasvavat. Liikunta vaikuttaa myös hyvinvointiimme niin lyhyellä kuin pitemmällä tähtäimellä. Sen lisäksi, että sydämen ja keuhkojen tilavuus suurenee, ketteryys ja koordinaatio kehittyvät. Liikunnallinen arki vähentää kakkostyypin diabeteksen ja ylipainon riskiä. Luonnollinen liikkuminen vaikuttaa myös psyykkiseen terveyteen, koska se suojaa stressiltä ja masennukselta.

Oppilas säätää oppilaspöytänsä korkeutta.

Oppilaspöytä, josta on hyötyä työasennon vaihtelemisessa

Lasten ja nuorten on kuten todettu hyvä saada lisää liikettä koulupäivään. Siksi kehitämme jatkuvasti ergonomisten, toiminnallisten ja liikunnallisten koulukalusteiden valikoimaamme. Uusin lisäys tuoteperheeseen on nimeltään ADJUST. Se on korkeussäädettävä oppilaspöytä, joka mahdollistaa työasennon vaihtelun ja auttaa siten oppilaita säilyttämään keskittymiskykynsä pitkien koulupäivien aikana. Koska korkeutta voidaan säätää kaasujousen avulla, johtoja ei tarvita. Lisäksi pöytää on helppo siirtää.

ADJUST ei ole valikoimamme ainoa korkeussäädettävä oppilaspöytä. ARISE ja ASCEND ovat kaksi muuta vaihtoehtoa, jotka molemmat vaikuttavat suotuisasti oppilaiden terveyteen. Myös toimistokalusteista tuttu ATTEND toimii hyvin eri oppimisympäristöissä.

Poljinlaite kouluun

VINKKI! Ylimääräinen haaste   

Rakenna liikunnallinen oppimisympäristö luokkahuoneeseen. Poljinlaitteen avulla oppilaat saavat liikunnan hyödyt koulupäivän aikana - samalla kun opiskelevat. Polkeminen vilkastuttaa verenkiertoa ja hapenottoa, mikä antaa lisää energiaa ja auttaa keskittymään.

Täältä löydät poljinlaitteen

Lisää koulukalusteita, jotka pitävät lapset liikkeessä

Työasennon vaihtelu ei ole hyväksi vain keholle, vaan se tuo mukanaan myös lisää energiaa. Siksi aktiiviseen istumiseen kannustavat istuinkalusteet kuten tasapainotuolit, pilatespallot ja satulatuolit ovat hyvä vaihtoehto pitkien oppituntien aikana. Koska tämäntyyppisissä istuimissa on sisäänrakennettu epävakaus, ne pakottavat kehon liikkumaan - ilman, että istuja edes huomaa rasitusta.

Monissa normaaleissa oppilastuoleissa on istuin, joka mahdollista eri istumisasennot. Niissä voi istua joko etu- tai takaperin, myös sivuttain joissakin malleissa. Näin on helppo vaihtaa asentoa milloin vain. Tutustu esimerkiksi omaa tuotantoa olevaan Yngve-oppilastuoliimme.

Tasapainolaudat, kuntopyörät ja poljinlaitteet ovat myös liikunnallisia lisälaitteita. Näitä voidaan helposti siirtää oppilaalta toiselle.

Oppilas, joka istuu aktiivituolin päällä pöytänsä äärellä
Tasapainotuoli UP
143,00 €
Oppilas, joka tasapainoilee tasapainolaudan päällä
Tasapainolauta BACK APP
166,00 €

Ota ensimmäinen askel tavoitetta kohti - lisää liikettä koulupäivään

Millaiset edellytykset lapsilla koulussasi on vaihdella työasentoa ja ylläpitää keskittymiskykyä? Jos haluat saada nopeita muutoksia aikaiseksi, kokeile esimerkiksi ensin hankkia luokkahuoneeseen 2-3 kpl korkeussäädettävää oppilaspöytää ja aktiiviseen istumiseen kannustavia koulutuoleja. Näin oppilaat voivat vuorotellen tehdä töitä uusien työpisteiden äärellä. Se on hyvä alku ja ensimmäinen askel kohti liikunnallisempaa koulupäivää, joka toivottavasti tulevaisuudessa on itsestäänselvyys kaikille koululaisille.

Lue lisää toiminnallisen oppimisympäristön kalustamisesta

Asiantuntijamme auttavat kaikissa kalustusprojekteissa

Me AJ:lla autamme sinua aina tarvittaessa työtilan kalustamisessa oman liiketoimintasi asettamien tarpeiden mukaisesti. Ole meihin yhteydessä, jos haluat kysyä esimerkiksi verhoiluvalinnoista, tarvitset inspiraatiota tai tahdot tietää, mitkä vaihtoehdot olisivat parhaita toimitilaasi. Me autamme mielellämme.
Organisaatio
ViestikenttäLiitteet
Klikkaamalla "Lähetä" vahvistan, että olen lukenut tietosuojakäytännön.

Uutiset ensimmäisten joukossa

Haluaisitko saada tietoa tuoteuutuuksista ja ajankohtaisista tarjouksista sekä vinkkejä työympäristön parantamiseen? Tilaa uutiskirjeemme ja saat ajankohtaiset uutiset suoraan sähköpostiin.
Ole hyvä ja odota...
*Klikkaamalla "Tilaa uutiskirje" vahvistan, että olen tutustunut tietosuojakäytäntöön ja suostun henkilötietojeni käsittelyyn.