Vinkkejä harmonisen ja tehokkaan toimistoympäristön toteuttamiseen

Vinkkejä harmonisen ja tehokkaan toimistoympäristön toteuttamiseen - Vierasblogi: Frida Ramstedt “Trendenser”

Toimiston sisustaminen voi olla melkoinen haaste ja suuri investointi. On monia asioita, jotka on otettava huomioon, jotta työympäristö olisi sekä näyttävä että toimiva. Tässä artikkelissa annan parhaat vinkkini työhyvinvointia tukevan työpaikan luomiseen. Neuvoni sisältävät mm. miten viherkasveja ja muita luonnollisia elementtejä voi lisätä tilaan harmonian luomiseksi, miten valita sopiva toimistotuoli ja neuvottelupöytä sekä miten parantaa keskittymistä avotoimistoissa.

Melun hallinta ja CLEAR SOUND

Kalusteilla voidaan tehdä paljon miellyttävämmän ääniympäristön luomiseksi.

  • Sisusta pehmeillä materiaaleilla, kuten matoilla ja pehmustetuilla kalusteilla, koska ne toimivat ääntä vaimentavina elementteinä tilassa.

  • Huomaa, että myös kirjahyllyt ja avoimet säilytysratkaisut auttavat murtamaan ja hajottamaan ääniaaltoja verrattuna suljettuihin säilytysratkaisuihin, jotka sen sijaan heijastavat ääntä.

  • Valitse sopivat kalusteet. Kun työntekijä tarvitsee yksityisyyttä ja rauhaa avoimessa tilassa, CLEAR SOUND -nojatuoli on täydellinen ratkaisu.

  • Luo paikkoja spontaaneille keskusteluille, puheluille tai digitaalisille kokouksille. Näin puhe ei häiritse kollegoita, jos ne sijoitetaan hieman kauemmaksi työpisteistä.

 

6 vinkkiä, kun valitset työtuolia

Tiedätkö, mitä pitää huomioida, kun olet valitsemassa työtuolia? Tämä tarkistuslista on hyvä pitää mielessä.

  1. Onko tuolin korkeus säädettävissä?
    Toimistotuolin istuinkorkeuden tulisi olla 41-45 cm lattiasta istuinpintaan (riippuen kuinka pitkä olet ja kuinka korkea pöytäsi on). Tämä on sopiva korkeus, jotta voit istua jalkapohjat lattialla ja ylävartalo oikealla korkeudella pöytään nähden, ranteet suorassa näppäimistön suhteen ja katse oikealla tasolla näytön kanssa. Koska kaikkien kehot ovat erilaisia, on hyvä, että tuolit ovat säädettävissä.

  2. Millainen istuma-asentosi on?
    Tukeeko tuoli alaselkääsi vai valahdatko kumaraan asentoon kaula taipuneena? Selkänojan tulisi tukea alaselkääsi, jotta voit jakaa osan alavartalon painosta ylävartalolle.

  3. Tukeeko istuin?
    Riippuen jalkojesi pituudesta, jotkut tuolit voivat tuntua liian pieniltä tai suurilta. Huomioi myös, että polvitaipeen eteen, istuimen ja polvitaipeen väliin, tulisi jäädä noin nyrkin kokoinen tila. Tämä on tärkeää, koska siellä verisuonet ja hermot sijaitsevat melko pinnalla, ja jos istuin painaa tätä kohtaa, verenkierto heikkenee. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten turvonneisiin jalkoihin ja jalkateriin.

  4. Istutko vaakasuorassa?
    Valitse toimistotuoli, jonka istuinta voidaan kallistaa. Optimaalisesti istuimen etureunan tulisi olla hieman alempana kuin takareunan, jotta voit säilyttää alaselän ja kaulan hyvän asennon työpöydän ääressä työskennellessäsi. Ergonomisesti paras asento ei ole vaakasuora, vaan hieman eteenpäin kallistuva.

  5. Voitko vaihdella asentoa?
    On tärkeää vaihtaa istuma-asentoa päivän aikana. Yksi tapa tehdä tämä on valita tuoli, joka mahdollistaa kääntymisen ja jonka selkänoja voidaan kallistaa taaksepäin, kun haluat pitää tauon tai puhua puhelimessa pidemmän aikaa.

  6. Saavatko käsivarret tukea?
    Käsinojat, joita voi säätää sekä korkeus- että sivusuunnassa, voivat auttaa lievittämään käsivarsien, niskan, hartioiden ja olkapäiden lihasten rasitusta. Jos toimistossa on tilaa, tällainen tuoli on suositeltava, mutta on tärkeää, että säätömahdollisuudet sopivat juuri sinun kehoosi ja kyynärpään korkeuteen. Liian matala tai korkea käsinoja voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Lue työtuolien osto-opas

Vinkkejä, kun valitset tuoleja kokoushuoneeseen 

Oikeat mitat 
Aloita tarkistamalla istuinkorkeus pöytäkorkeuteen nähden, jos kokoustuolien korkeutta ei voi säätää (maksimi suositeltu etäisyys istuimen ja pöytälevyn välillä on 27-30 cm). Säädettävät tuolit ovat joustavampia, sillä ne sopivat useampiin pöytiin ja tekevät istumisesta mukavaa kaikille, kehon mitoista riippumatta. Jos ostat valmiin paketin pöydästä ja tuoleista, AJ on jo laskenut optimaalisen etäisyyden puolestasi. 
 
Kääntyvät tuolit 
Pyörivät tuolit ovat sosiaalisempia, sillä voit helposti kääntyä puhumaan sille, joka on äänessä kokouksen aikana. Lisäksi tällaiset mallit helpottavat asennon vaihtelua pitkän istumisen aikana, mikä voi auttaa pitämään osallistujat virkeämpinä kokouksessa. 
 
Vältä jalkojen sotkeutumista 
Valitse tuolien jalat huolellisesti suhteessa pöydän jalkoihin - varmista, että kalusteet eivät sotkeudu toisiinsa. On myös tärkeää, että pöydän alla on 63 senttimetriä vapaata tilaa, jotta jalat eivät osu mihinkään, ja että pöydän jalat tai runko eivät törmää tuolin rakenteeseen. Jos ostat valmiin paketin, sisustajat ovat jo ajatelleet tätä. 
 
Oikeat pyörät oikealle lattialle 
Kääntyvät istuimet ja pyörät antavat enemmän liikkumisvapautta kokouksissa. Tarkista että pyörät ovat sopivat siihen alustaan, jolla ne seisovat. Perussääntö: pehmeät pyörät koville lattioille ja kovat pyörät pehmeille lattioille. 
 
Ota huomioon eri kehotyypit 
Millainen on valitsemasi tuolin istuimen muoto, leveys ja tuolin maksimikuormitus? Koska kokoushuoneen tuoleja käyttävät erilaiset henkilöt, on tärkeää huomioida eri kehon tyypit ja muodot. Näin kaikki voivat istua mukavasti. 
 
Vaikutukset kertaantuvat
Kun valitset eri mallien ja verhoilujen välillä, mieti miten valinnat vaikuttavat toisiin. Miltä tuoli näyttää ryhmässä monen samanlaisen kanssa? Värit korostuvat, muodot pienenevät. Vaaleat kalusteet näyttävät kevyemmiltä ja vaativat vähemmän tilavuutta. Leikittele visuaalisella ilmeellä huoneen koosta riippuen. Tummat verhoilut vähentävät likaisten jälkien riskiä, mutta voivat tehdä vaaleat hiukset ja roskat näkyvämmiksi. 
 

AJ:n valmiit kalustusehdotukset

Toimiston sisustaminen voi olla todellinen haaste ja investointi. Helpottaaksemme työtäsi me AJ Tuotteilla olemme kehittäneet käyttövalmiit kalustusehdotukset eri tilanteisiin, kuten modernin ja tyylikkään kokonaisuuden. Ehdotus sisältää tuotteita, jotka kaikki ovat keskusvarastossa ja heti toimitettavissa.

Lue lisää

Apua kalustamiseen suunnittelutiimiltamme

Kaipaatko apua toimiston kalustamisessa? Projektipalvelun ammittilaisemme auttavat sisustamaan inspiroivan ja toimivan työpaikan, jossa huomioidaan myös terveyttä edistävät asiat. Projektipalvelumme auttaa tarvittaessa koko kalustusprojektissa suunnittelusta asennukseen – veloituksetta.
Organisaatio
ViestikenttäLiitteet
Painamalla "Lähetä" vahvistan, että olen lukenut tietosuojakäytännön.

Uutiset ensimmäisten joukossa

Haluaisitko saada tietoa tuoteuutuuksista ja ajankohtaisista tarjouksista sekä vinkkejä työympäristön parantamiseen? Tilaa uutiskirjeemme ja saat ajankohtaiset uutiset suoraan sähköpostiin.
Ole hyvä ja odota...
*Klikkaamalla "Tilaa uutiskirje" vahvistan, että olen tutustunut tietosuojakäytäntöön ja suostun henkilötietojeni käsittelyyn.