Millainen työpöytä sopii toimistoosi?

Kirjoituspöytä, sähköpöytä, kulmapöytä vai kenties pienempi tietokonepöytä? Ergonomisia työpöytiä löytyy vaikka minkälaisia, mutta miten valita työpöytä, jossa on otettu huomioon niin toimiston sisustus kuin itse työnteko? Tässä blogissa kerromme erilaisten  ergonomisten toimistopöytien hyödyistä, jotta sinun on helpompi valita omaan tarpeeseen sopiva malli.

Ota huomioon nämä kaksi seikkaa, kun valitset ergonomista työpöytää

Työpöydän ääressä vietetty aika

Kuinka paljon aikaa käytät toimistopöydän ääressä normaalina työpäivänä? Jos käytät sitä vain jonkun tunnin ja olet esimerkiksi liikkuvassa työssä, pöydän ei tarvitse olla suuri tai varustettu erityisillä ominaisuuksilla. Jos kuitenkin pääosin teet töitä koko päivän aamusta iltaan saman työpöydän ääressä, sen muoto, laatu ja materiaali ovat tärkeitä. Lisäksi kannattaa harkita mitä toimintoja tarvitsee, kuten esimerkiksi korkeudensäätöä. Sama koskee myös silloin, jos pöydän ääressä työskentelee enemmän kuin yksi henkilö.

Työtason koko

Mitä työvälineitä tarvitset? Jos sinulla on paljon tavaroita, esimerkiksi niin kannettava kuin keskusyksiköllinen tietokone, lomakelokeroita, lehtiä, kansiota jne. kannattaa valita suuri työtaso. Jos kuitenkin tarvitset vain tilan läppärille ja esimerkiksi teet töitä paperittomassa toimistossa, pienempi toimistopöytä on hyvä valinta. Näin toimistotilaa voi käyttää muuhun kuten taukotiloihin ja istuinryhmiin.

Työpöytämallit ja -materiaalit

Perinteinen työpöytä - suorakulma

Perinteinen kirjoituspöytä on hyvä valinta, kun sisustettavana on pieni huone tai toimisto. Suorakulmaisist työpöydistä on helppo tehdä ryhmiä. Ne voi erottaa toisistaan sermeillä tai seinäkkeillä.

Työpöytä, jossa on syvennys (nk. mahakolo)

Työpöytä, jonka kannessa on syvennys, tuo työpöydän tarvikkeet lähemmäksi. Istuma-asento on ergonomisempi, kun ei tarvitse kurotella.

Kulmapöytä / L-muoto

Kulmapöytä tai suurempi L-muotoinen työpöytä sopii hyvin vaikeasti kalustettaviin tiloihin. Sen alle saa enemmän laatikostoja ja muuta säilytystilaa kuin perinteiseen pöytämalliin. Kulmatyöpöytä on hyvä vaihtoehto myös silloin, kun huoneen keskellä oleva pinta-ala halutaan pitää vapaana.

Sivulle kaartuva pöytä tukee käsivartta ja rannetta kun kirjoitat. Kulmaosa toimii myös hyvin työpisteissä, jossa tarvitaan vierastuoli. Voit tarvittaessa laajentaa pöytää yhä edelleen sivupöydän avulla.

Tietokonepöytä

Tietokonepöydän, eli minityöpisteen, avulla saat huoneen neliömetrit kätevästi käyttöösi parhaalla mahdollisella tavalla. Tämä pieni työpöytä on korkeussäädettävä ja siitä löytyy myös pyörällinen versio. Se sopii erinomaisesti tiloihin, joissa ei ole kiinteitä työpisteitä tai joissa tarvitaan väliaikaisia työpisteitä vieraille.

Väri / Puulaji

Oli työpöydän malli ja muoto mikä vain, voit valita yleisesti sisustukseen sopivan värin. Pöytälevyillämme on kestävä ja helppohoitoinen laminaattipinta. Niitä on saatavana koivuna, pyökkinä, tammena, harmaana, mustana ja valkoisena. Adeptus-pöytää saa lisäksi myös viiluna.

Pintamateriaalin lisäksi ilmettä voi muuttaa jalustavalinnalla.

Toiminnot ja lisätarvikkeet työpöytiin

Sähköpöytä ja korkeudensäätö

Istuminen on yksi aikamme suurimmista terveysriskeistä. Pitkien työpäivien seurauksena tietokonetyöskentelystä on tullut normi. Onneksi liikkumattomuutta ja staattista asentoa voidaan torjua monella tavalla - mukaan lukien säädettävän työpöydän avulla.

Sähkötyöpöydän avulla voit vaihdella työasentoa joustavasti työpäivän aikana; istu ja seiso vuoronperään. Jos olet pitkä tai lyhyt, tarkista että korkeussäätö on tarpeeksi laaja. Esimerkiksi Modulus-sähköisen työpöydän korkeussäätö on 640-1290 mm, joten se sopii kaikenmittaisille käyttäjille. Korkeussäädettäviä pöytiä on saatavana useissa eri malleissa, muodoissa ja mitoissa, joten ne sopivat toimistoon kuin toimistoon.

Työpöytä, jossa on etulevy

Etulevy estää näkemästä pöydän alle. Se sopii siten hyvin työpöytiin, jotka sijaitsevat avoimessa toimistotilassa. Pöydän alle voi laittaa erilaisia kalusteita tavaransäilytystä varten, kun pöydän alla olevat tavarat eivät näy. Etulevyissä on monesti valmiit kaapelikourut, jotta johdot pysyvät siististi järjestyksessä.

Hyvä työtuoli

Ergonominen työtuoli täydentää työpöydän kuin työpöydän. Kun pöydän korkeussäätöä ei ole, aktiivisemman työasennon voi saada esimerkiksi tasapainotuoleilla. Lue lisää hyvästä, ergonomisesta työtuolista ja sen säätämisestä.

Muut lisätarvikkeet työpöydän täydentämiseksi

Laatikosto tärkeille papereille, kaapelikouru piilottamaan johtovyyhtiä, pöytälaatikko kätevästi suoraan työtason alle, ergonominen kyynärvarsituki, näytön teline yhdelle tai kahdelle näytölle, kirjoitusalusta ja muut kätevät lisätarvikkeet työpisteeseen – valitse vain mitä tarvitset ja millä voit tehostaa työntekoasi. Räätälöi oma työpisteesi tarpeen mukaiseksi kokonaisuudeksi, jossa on hyvä tehdä töitä.

Sähköpöydän korkeus – näin saat seisoma-asennosta sähköpöydän hyödyt irti

Ergonominen työtuoli - Näin valitset ja säädät hyvän työtuolin

Ergonomia teollisuusalalla - Näin vältät turhat rasitusvammat

Hyvä ergonomia toimistossa

Vaihtele istumista tasapainotuoleilla

Vaihtele työasentoa ja voi paremmin

Ergonominen työasento tietokoneella oikeilla tarvikkeilla

Aihesanat: työpöytä, toimistopöytä, sähköpöytä, kulmapöytä, työpöydän valinta